پر‌هام پارسا نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره ویژگیهای یک کفش مناسب گفت : نوع کفش در سلامتی افراد نقش بسزایی دارد، زیرا وضعیت بدن با نوع کفش تغییر می‌کند، متاسفانه اغلب مردم هنگام خرید به جای توجه به فاکتورهای استاندارد یک کفش به زیبایی، رنگ و طرح آن دقت می‌کنند و این امر در بلند مدت باعث ایجاد مشکلات زیادی خواهد شد.
نکاتی که باید در هنگام خرید کفش به آن‌ها توجه کرد:
پارسا نژاد همچنین درباره مهمترین ویژگیهای یک کفش مناسب افزود: به جای پوشیدن کفش‌های نوک تیز از کفش‌های با پنجه گرد استفاد کنید، زیرا کفش‌های نوک تیز باعث تحمیل فشار به انگشتان و کجی انگشت شست پا می‌شود همچنین کف داخلی کفش باید با قوس طولی و عرضی کف پا هماهنگ باشد و در مرحله بعد کفی کفش باید خاصیت ارتجاعی داشته باشد تا هنگام برخورد با سطح زمین شوک‌ها را جذب کند.
وی در ادامه گفت: اندازه پاشنه کفش باید حدود 2-3 سانتیمتر باشد و جنس رویه کفش باید مانند تهویه عمل کند تا فرد دچار قارچ پا نشود.
متخصص فیزیوتراپی همچنین تصریح کرد: هنگام خرید کفش جدید، کفش قدیمی را به یکباره کنار نگذارید، بلکه نوبتی کفش قبلی و جدید را تعویض کنید تا دچار خار پاشنه نشوید.
وی بیان کرد: هنگام خرید توجه داشته باشید، کفش انتخابی اندازه پای شما باشد زیرا کفش تنگ به پا فشار وارد می‌کند و خون‌رسانی در این ناحیه پا را مختل خواهد کرد، گشاد بودن کفش نیز باعث ساییدگی و ایجاد اختلال در پا می‌شود.
منبع: پارس نیوز